Je li lutein vitamin?

Dio razloga zaštolutein Popularno je povezan s vitaminima njegova je važnost u ljudskom wellnessu, uključujući zdravlje očiju, ali se ne smatra znanstveno kao vitamin . Umjesto toga, to je karotenoid nazvan lutein, koji se može naći u šarenim plodovima, posebno onima u žutoj, narančastoj, iako je tamna zelena boja {{{{1} Antioksidanti i sposobnost poboljšanja vizualnih performansi tijela pružaju ovaj hranjivi sastojci osjećaj vitamina u prehrani i razvoj funkcionalnih zdravstvenih proizvoda .

Luteinova klasifikacija

Lutein je kisikovi karotenoid nazvan Xanthophyll . Tijelo ne treba lutein poput vitamina A, C ili D da bi se izbjegla bolest nedostatka ., budući da ljudsko tijelo nije u stanju da bi ga primili, ljudi, poput toga, primiti u njihovu hranu ili sa sredstvima. Njegov rastući ulazak u dodatke hrane, posebno u hrani za dodatak očima .

Kako lutein funkcionira u tijelu?

Lutein se nakon konzumacije apsorbira u tijelo, a obično unutar makule mrežnice i leće oka; Oni su koncentrirani na visokim razinama . U ovom slučaju, djeluje kao zaštitni filter jer on prikazuje visokoenergetsko plavo svjetlo i mogao bi neaktivirati slobodne radikale ., ovo će osigurati vizualnu jasnoću u dugom kraju i ograničiti pojavu oksidacijskog stresa, posebno tamo {3 (

Također se navodi da je lutein smješten u mozgu i koži, implicirajući ga u fotoprotekciju kože i spoznaje . njegova protuupalna i antioksidacijska svojstva privukla je povećanu pažnju od proizvođača u funkcionalnoj hrani, @.}

Prehrambeni izvori i preporučeni unos

Lisnato zeleno povrće (špinat, kelj i zelje za kolače) i jaja, te žuto/narančasto povrće (kukuruz i paprika) svi su dobri izvori luteina ., čak i ako se nalaze u hrani, kod mnogih ljudi je neadekvatna, pa je stoga dodatak popularna .

Mnoge zdravstvene organizacije i kliničke studije preporučuju da doza od 6 do 10 mg luteina može pomoći u postizanju najbolje razine funkcije oka . Imajte na umu da nije uspostavljen formalni preporučeni dnevni unos na globalnoj razini .

Zašto je lutein bitan za razvoj proizvoda?

Lutein ima visoku vrijednost formulacije za proizvođače zbog:

Stabilnost i kompatibilnost s drugim antioksidansima kao što su zeaksantin, vitamin E i omega -3 s

Fleksibilnost nanošenja u softgelima, tabletama, funkcionalnim pićima, gumima za zdravstvo očiju i obogaćenoj hrani

Povećano vrijeme zaslona, digitalizacija i starenje uzrokovali su povećanje tržišne potražnje zbog povećanja vremena zaslona i digitalnog načina života i starenja populacija .

Također, činjenica da je lutein sastojak koji nije izvedeno iz GMO-a koji je često vegan može se smatrati trendom čistog oznake i podržavaju ga globalni potrošači kada je u pitanju favoriziranje prirodnih rješenja za zdravstvene probleme .

Lutein vs vitamini

Koliko god lutein i vitamini vjerojatno pronađeni u sličnim formatima proizvoda i pripadaju sličnim kategorijama u vezi s zdravljem, njihove biokemijske definicije i uloge razlikuju se:

Ovo je usporedba vrsta kako bi se očistila činjenica da se, iako bi se lutein ponašao kao potporni hranjivi sastojci, ne uklapa u krutu biokemijsku definiciju vitamina .

Je li lutein vitamin?

Lutein nije vitamin; Međutim, njegova važnost u zdravlju ljudi, posebno osiguravajući vid zahvaljujući zaštiti od oksidacije i plave svjetlosti, čini ga bitnim dijelom suvremenih prehrana . Dobar je aktivni programeri proizvoda koji mogu koristiti proizvodi, koji ima visoki tržišni i u vidu, a u dobrom rasu od strane kamata na rastu. prepoznavanje kao pouzdano, znanstveno dokazani karotenoid .

Mislite li tako? Molimo nabavite više informacija putem ove web stranice ili izravno nadonna@kingsci.com

FAQ

Smatra li se lutein dodatkom vitamina?

Ne, lutein nije vitamin; To je karotenoid ., međutim, korisna je tvar koja ulazi u multivitamine zbog svojih efekata koji promoviraju zdravlje, posebno za Eyesight .

Je li lutein prirodan ili sintetički?

Lutein u dodacima je prirodno održivo izrađen; Većina dodataka luteina izrađena je u obliku marigold cvjetova (tagetes erecta) .

Po čemu je lutein najpoznatiji?

Primarna definicija luteina je njegova sposobnost održavanja zdravlja očiju jer širi mrežnicu i od oksidativnog stresa i plave sunčeve svjetlosti .

Može li se lutein uzimati svakodnevno?

Da, lutein se može uzimati svakodnevno i obično je siguran u prosječnoj količini od 6 do 20 mg, što varira ovisno o ciljanom zdravlju poslanom .

Da li lutein djeluje s drugim hranjivim tvarima?

Lutein je sinergistički s drugim hranjivim tvarima kao što je viđen u formulacijama koje pružaju podršku vida sa zeaksantinom, vitaminom C i omega -3 masnim kiselinama .

Reference

1. stringham, j . m ., et al {. (2017) . makularni karotenoidi poboljšavaju vizualne performanse i neuronske učinkovitosti u BIO-u, dvostruko-slijepim, dvostruko-plasman, plasman, plasman, 8. 633, 116 - 122.

2. ma, l ., & lin, x . (2020) . efekti luteina i zeaksantina na aspekte zdravlja očiju . hranjive tvari, 12 (3), 614.

3. tanaka, t {., i sur. . (2021) . prehrambeni unos luteina i njezino povezanost s zdravstvenim ishodima povezanim s godinama . časopis za prehranu, 10, E {8}45.

4. EFSA ploča na dijetalnim proizvodima, prehrani i alergijama (NDA) . (2018) . Znanstveno mišljenje o luteinu kao dodatku hrane . efsa časopis, 16 (2), {5230.