Koje su prednosti likopena?

May 27, 2025 Ostavite poruku

LycopenPošarivačBulk je karotenoid koji se nalazi u prirodi, a čini rajčice, lubenicu, ružičasti grejp i druga plodova crveni . Budući da je likopen antioksidans, podržava različita područja vašeg zdravlja i sada se češće nalazi u prehrambenim dodacima, i više se balzamira, a proizvodi dizajnirani za bušotine i proizvoda {{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{jn Zdravlje . u nastavku, iznosimo najvažnije prednosti likopena, crtajući na nedavnim znanstvenim uvidima .

 

tomato-fruit

 

Koje su prednosti likopena?

1. Antioksidanska zaštita

Likopen je najpoznatiji po snažnoj sposobnosti zaštite tijela od oštećenja uzrokovanih oksidacijom ., u stanju je podnijeti nestabilne molekule, poznate kao slobodni radikali, sprječavajući oksidativni stres i pomažući u sprječavanju i ranog starenja i smanjenog funkcioniranja stanica . Pomažući iz obračuna protiv tijela Oktopena, koji pomažu u tijelu. zračenje .

2. podržava zdravlje srca

Studije otkrivaju da likopen može biti koristan za zdravlje srca ., smanjenje oksidativnog stresa čini se da koristi krvnim žilama i pomaže u održavanju krvnih žila i cirkulacije zdravim . istraživanjem nekih stručnjaka sugerira da jedenje likopena redovito kao dio zdravog načina {{{{{krvni tlak

3. Održavanje zdravlja očiju

Vjeruje se da likopen poboljšava zdravlje očiju boreći se protiv oštećenja tkiva u oku uzrokovanim slobodnim radikalima ., iako je u makuli manje obilno nego lutein ili zeaksantin, likopen još uvijek može pomoći u zaštiti vaših očiju, od oksidacijskog stresa {{{{{{{{{{{{{{.

4. izgled i zaštita kože

Likopen je zapažen po svojoj antioksidacijskoj funkciji i dobrom za kožu . pomaže u obrani kože od izlaganja izloženosti UV zrakama, što može brže starenje kože . brojne studije sugeriraju da je prehrana koja je visoko u likopenu i ostalim satima, a ostala bolja fruistika, a još bolja i vegetacijska sredstva.

5. muška reproduktivna podrška

Znanstveni dokazi počinju ukazivati na to da likopen koristi muške reproduktivne funkcije . Neki istraživači vjeruju da bi to moglo pomoći u zdravlju sperme i normalnoj reproduktivnoj funkciji štitinjem ćelija od oštećenja kisikovim radikalima . još uvijek postoji više za istraživanje, ali dodavanje na to da je u populariji {{{{{{{{{{{{.

6. protuupalni potencijal

Kao i da je antioksidans, smatra se da likopen regulira razinu tjelesne upale ., nova istraživanja sugerira da jedenje hrane bogate likopenom može rezultirati nižim količinama određenih uobičajenih upalnih biomarkera {}}, to je i ljudi zainteresirani za prirodne metode i sistemske, uravnotežene i sistem

7. Metabolička zdravstvena podrška

Uključivanje likopena u vašu hranu može vam pomoći u održavanju zdravog metabolizma . Preliminarni testovi sugeriraju da može biti uključen u kontrolu šećera u krvi i metabolizma lipida ., uključujući likopen u vašem uravnoteženom načinu života, može povećati vašu metaboličku stopu i učiniti da osjećate zdravije {{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{}

 

Male-Reproductive

 

Primjena u hranjivim i funkcionalnim namirnicama

Svojim dugim popisom snažnih zdravstvenih koristi i sigurnim stajalištem, likopen se često koristi u prehrambenom polju ., pojavljuje se u dodacima namijenjenim za srce, kožu i zdravlje muškaraca, obično kao softgels ili kapsule .}, što je i u izgledu, a proizvodi koji se pojavljuju, a proizvodi, a proizvodi, posebno uprto, proizvodi, i proizvodi, a proizvodi, a proizvodi, a proizvodi, a proizvodi, a proizvodi, a proizvodi, a proizvodi, a proizvodi, i proizvode, i, a proizvodi, a proizvodi, a proizvodi, i, a i da se proizvodi, i, a proizvodi, i, i poboljšavaju se, i, i poboljšati se, i u proizvodima.

 

Dnevni unos i bioraspoloživost

Suplementacija, nasuprot tome, omogućava isporuku likopena na fiksne i ciljane dnevne unose koji se razlikuju od prosječnih unosa prehrambenih likopena koji variraju s prehrambenim navikama specifičnim za regiju ., jer je likopen topiv u masnoći, to je i ulje, ili se mogu, općenito, ulje, ili su, općenito, emulsif-elsifs, empsifs, općenito, u apsocijalnim uljama, ili u naftnim proizvodima, ili je bolje apsorbirao ulje, ili se bolje apsorbira u uljama, ili se bolje apsorbiraju u uljenim mastima, ili se bolje apsorbira u uljanim mastima, ili se proizvode prehrambene masti, općenito, emgalsifs, empsifal veća bioraspoloživost u usporedbi s suhim prahom ili tabletima .

 

Zaključak

Lycopene je hranjiva sastojka s mnogim svojstvima koja podržavaju zdravlje, uključujući da je dobar antioksidans, podržavajući srce, kožu i više . sve veće prepoznavanje potencijala da karotenoidi doprinesu dobronamjernoj dobrobiti cijelog tijela, i dalje su u modernom prehrambenom hrani {{4. Sastojak za proizvođače i zdravstveno osviještene potrošače .

 

Zanimaju li vas naši proizvodi? Samo ostavite poruku na ovoj web stranici ili kontaktirajtedonna@kingsci.com Izravno da biste dobili besplatne uzorke i profesionalniju podršku!

 

Reference

Palozza, p ., i sur. . (2023) . "Lycopene i ljudsko zdravlje: pregled trenutnog istraživanja ." Molecule, 28 (7), 3142. https: // doi . org/10.3390/molecules28073142

Story, E. N., et al. (2022). "Lycopene and cardiovascular health." Critical Reviews in Food Science and Nutrition, 62(1), 1–11.

Liu, x ., et al {. (2021) . "Uloga likopena u zdravlju kože: pregled ." Časopis dermatološke znanosti, 102 (3), 139 -147.

Rafi, m . m ., & yadav, p . n . (2023) . "prirodni karotenoidi u reproduktivnom zdravlju .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}};

Zhang, j ., et al {. (2022) . "Suplementacija i upala likopena: sustavni pregled i meta-analiza ." prehrambene preglede, 80 (10), {}}, 865 {}} {}} {}} {}} {}} {}}