Nedavno je zdrava hrana zvana kril ulje privukla mnogo pozornosti. Neki ljudi kažu da to dobro funkcionira, a mnogi kažu da je kril ulje prijevara. Mješovite recenzije obeshrabrile su neke prijatelje koji su strastveni u vezičisto kril ulje. Je li dobro ili loše?
Prije svega, jednostavno razumijevanje kril ulja, ekstrahira se iz života u čistom antarktičkom morskom krilu. To je zdrava hrana koja se koristi za nadopunu Omega 3 i postala je nezamjenjiva hrana za njegu vaskularnog zdravlja. Za ljude koji jedu previše masnu prehranu,čisto kril ulječišćenje ulja krvnih žila bolje je od ribljeg ulja.
Iako je kril ulje slično ribljem ulju, osim omega-3 nezasićenih masnih kiselina kao što su DHA i EPA, kril ulje je također bogato fosfolipidima. Fosfolipidi su glavna komponenta staničnih membrana, koja čini oko 50% stanica. Fosfolipidi mogu igrati važnu ulogu u aktiviranju stanica, održavanju metabolizma i jačanju imuniteta i regeneracije tijela.
Fosfolipidi u krilu imaju jaku lipofilnost, tako da lako mogu otopiti ulje nakupljeno u krvi i igrati ulogu u čišćenju i jaružanju krvnih žila. Zajedno s njim, kao i dobar hidrofilni. Ljudsko tijelo uglavnom se sastoji od vode, koja će pomoći apsorbirati hranjive tvari u krilnom ulju. Stoga je stopa apsorpcije kril ulja u tijelu mnogo veća od ribljeg ulja. Vrlo je korisno u smanjenju kolesterola i lipida u krvi i smanjenju vjerojatnosti kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih bolesti. Kril ulje je morski fosfolipid tipa Omega-3 masne kiseline, 10 puta veći od korištenja ribljeg ulja.
Čisto kril uljeučinkovitiji je od običnog ribljeg ulja. Životinjske omega-3 masti imaju važne učinke na cjelokupno zdravlje, a omega-3 u krilnom ulju učinkovitiji je u reguliranju normalne razine lipida u krvi i kardiovaskularnog zdravlja.
